每次生氣起來(lái)都覺(jué)得自己換了一個(gè)人
健康咨詢描述： 易怒暴躁偏執(zhí)沒(méi)辦法很好的控制情緒生氣會(huì)想要砸東西打人很難冷靜下來(lái)有時(shí)候甚至需要靠傷害自己（使肉體感到疼痛）才能冷靜下來(lái)就好像換了個(gè)人一樣者個(gè)情況大概是從初中開(kāi)始比較明顯（之前的我也沒(méi)什么記憶了）到后面越來(lái)越嚴(yán)重最嚴(yán)重的一場(chǎng)會(huì)感到頭暈快要暈倒了乏力胸悶會(huì)時(shí)不時(shí)的心悸緊張有危機(jī)感而且我覺(jué)得我的敵對(duì)情緒挺嚴(yán)重的不知道是不是青春期的特性就是總覺(jué)得有人在針對(duì)我
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一路暴躁，偏執(zhí)，不能很好的控制情緒，愛(ài)生氣，這種情況是心理壓力過(guò)大引起的，建議及時(shí)到醫(yī)院的精神心理科就診，明確診斷之后，對(duì)癥治療，首先要放松心情，控制自己情緒，常出去走走，散散心，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，多和正能量的人在一起溝通交流，其次就需要到醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查。
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