怎么樣應(yīng)對(duì)北京霧霾??？

男 | 26歲 2021-11-26 21:32:08 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我感覺(jué)今年冬天北京霧霾都有一段時(shí)間了，但是環(huán)境質(zhì)量現(xiàn)在還是沒(méi)怎么得到緩解，而且北京人口還特別多，現(xiàn)在在這種天氣狀況下根本就不能出行?。?

想得到怎樣的幫助：想知道該怎么應(yīng)對(duì)北京霧霾？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2021-11-26 21:35:25 我要投訴

北京霧霾容易導(dǎo)致呼吸道感染，建議平時(shí)外出時(shí)盡量帶好防護(hù)口罩，歸來(lái)應(yīng)立即清洗面部和裸露的肌膚。多喝溫開(kāi)水，多吃新鮮的蔬菜和水果。每天室內(nèi)等太陽(yáng)出來(lái)以后再開(kāi)窗通風(fēng)，加強(qiáng)鍛煉，提高機(jī)體免疫力。