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北京霧霾天氣嚴重要怎么辦啊

男 | 45歲 2022-01-12 12:09:50 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我是老北京人兒，感覺在我小的時候，北京的天氣非常得好，但是最近這些年來，北京總是會出現霧霾的天氣，感覺自己的身體都沒有以前那么好了。

想得到怎樣的幫助：想問一下醫(yī)生北京霧霾天氣嚴重的話要怎么辦比較好啊？

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王寶貴
王寶貴 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折脫位，四肢神經血管損傷，頸椎病，腰椎間盤突 幫助網友：29550
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2022-01-12 12:12:05 我要投訴

      盡量呆在家里不要外出，減少戶外各種活動。如果要外出要帶上口罩，口罩要好點的專業(yè)的，不然不沒有多少作用。在天氣好的時候要開窗通氣，在中午陽光較充足的時候，是污染物較少的時候，可以開窗通氣，陽光弱的時候就關上。在霧霾天氣時每天都要清理鼻腔和漱口，減少灰塵的進入。

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