有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 亞健康會引發(fā)什么不適

亞健康會引發(fā)什么不適

保密 | 0個月 2021-11-22 18:47:45 1人回復來自未知

健康咨詢描述：亞健康會引發(fā)什么不適

投訴

其他類似問題

張衛(wèi)軍蘭溪市中醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 早泄,陽痿,男性勃起功能障礙,前列腺炎,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友：29045

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-11-22 22:27:01 我要投訴

亞健康會引發(fā)什么不舒服，我認為所謂的亞健康就是查來查去，沒有查出什么東西，但是感覺全身不舒服，包括疲乏，睡眠不足，胃口下降，形體消瘦等一些焦慮不安的癥狀

掛號科室：中醫(yī)科、普通內科

溫馨提示：
合理安排工作，適時緩解過度緊張和壓力，調整好休息和睡眠，改變不良生活方式和習慣，從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。

亞健康是一種臨界狀態(tài)，處于亞健康狀態(tài)的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現(xiàn)精神活力、適應能力和反應能力的下降，如果這種狀態(tài)不能得到及時的糾正，非常容易引起心身疾病。亞健康即指非病非健康狀態(tài)，這是一類次等健... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：精神負擔過重的人、人際關系緊張的人、壓力大的人 常見癥狀：記憶力下降、注意力不集中、長時間的不良情[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：中醫(yī)藥物治療