很難過(guò)，什么都不想做
健康咨詢描述： 我什么都不想做，有時(shí)候會(huì)覺(jué)得沒(méi)有什么，但是某個(gè)時(shí)候突然間就很難過(guò)，有時(shí)候早上起來(lái)會(huì)很難過(guò)，總覺(jué)得失去了什么，我害怕和不熟悉的同齡人交流，我前一段時(shí)間有過(guò)掐自己脖子的行為，這幾天也打了自己，我感覺(jué)我什么用都沒(méi)有，我不想活了。很煩躁，很想打自己，我感覺(jué)人生都是不順的，我也知道人都是不順的，可是我會(huì)很難過(guò)。
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病情分析：
情緒不穩(wěn)定，發(fā)懶發(fā)呆，晨重晚輕，煩躁，悲觀，消極，自我評(píng)價(jià)過(guò)低。壓抑用自殘自傷來(lái)宣泄，影響人際關(guān)系，這些就是抑郁常見(jiàn)的表現(xiàn)了。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議搜索scl90，做一下量表測(cè)驗(yàn)，看看基于癥狀有多嚴(yán)重。可以找平臺(tái)的老師幫忙看看報(bào)告分析與建議，還學(xué)習(xí)一些情緒自控的方法和技巧，幫自己擺脫抑郁的困擾。
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