突然之間覺(jué)得好難過(guò)，毫無(wú)力氣，什么都不想做……

      你存在情緒低落，自我評(píng)價(jià)低，易疲勞，精力下降，自殘行為，考慮為抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助

      病情分析：
      你好！16歲女孩處于青春期，容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，學(xué)會(huì)做情緒的主人，努力提升自己的內(nèi)涵，讓自己忙碌起來(lái)，變得更優(yōu)秀，自己是有價(jià)值的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      必要時(shí)就診當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科，接受心里輔導(dǎo)，同時(shí)需要多和家人朋友交流溝通，獲得他們的理解幫助和支持，多給自己一些積極的心理暗示，相信自己可以快樂(lè)幸福的活著。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，突然之間感覺(jué)心里很難受，毫無(wú)力氣，可能是自己青春發(fā)育時(shí)期情緒不穩(wěn)定，學(xué)習(xí)壓力太大引發(fā)抑郁癥傾向，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)精神科進(jìn)一步進(jìn)行檢查確診，確診以后在醫(yī)生指導(dǎo)下吃抗抑郁藥進(jìn)行治療，平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)放松自己，把心理壓力傾訴出來(lái)，多和家人進(jìn)行溝通交流，需要有自信心和勇氣，勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活，積極配合專(zhuān)家的指導(dǎo)和治療，
      以上是對(duì)“突然之間覺(jué)得好難過(guò)，毫無(wú)力氣，什么都不想做……”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！