壓抑煩躁難過(guò)什么都不想做
健康咨詢描述： 每天心情都很壓抑很煩，不想說(shuō)話，依賴手機(jī)只想一個(gè)人靜靜地待著，注意力不集中，看個(gè)電視劇都能走神，不喜歡陰天和下雨天真的非常討厭，我喜歡看見(jiàn)太陽(yáng)看見(jiàn)太陽(yáng)心情往往會(huì)好一點(diǎn)，很想哭，會(huì)突然的鼻子一酸眼淚就往下掉，什么都不想做，學(xué)習(xí)成績(jī)也往下滑的很快很快，我很在意別人的眼光，我考的不好我就哭的我沒(méi)用，會(huì)想過(guò)我的未來(lái)是沒(méi)用的，我有想過(guò)自殘，但我又很怕疼又不敢。我身邊有很多朋友，但我總覺(jué)得全世界只有我自己，沒(méi)人懂我。被拋棄了那種，我真的真的每天都很壓抑難過(guò)
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你感覺(jué)憤怒壓抑難過(guò)，什么事情也不想做，注意力不能夠集中，像這種情況有可能存在著抑郁癥，所以建議你一定要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的面診一下才好，根據(jù)情況對(duì)癥治療。自己一定要多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，對(duì)自己要接納認(rèn)可。不要過(guò)度的負(fù)面評(píng)價(jià)自己。
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