健康咨詢描述: 做完流產(chǎn)后得抑郁癥了怎么走出來
做完人流以后出現(xiàn)了抑郁癥的情況,這種情況首先建議你到正規(guī)公立醫(yī)院精神內(nèi)科做一個(gè)心理疏導(dǎo),其次就是癥狀比較嚴(yán)重的患者,需要口服抗抑郁類的藥物。多和親朋好友溝通交流。
病情分析:
流產(chǎn)也是屬于懷孕生產(chǎn)的一種形式,這這種情況也有可能會患產(chǎn)后抑郁的,如果你已經(jīng)被確診為產(chǎn)后抑郁癥的話,那么首先要考慮在精神科醫(yī)生指導(dǎo)下配合服用抗抑郁藥物來加以治療。
指導(dǎo)意見:
建議你在嚴(yán)格遵醫(yī)囑按時(shí)按量服用抗抑郁藥治療的同時(shí)要不斷的調(diào)整和改變自己的某些不良認(rèn)知,學(xué)會換位思考和轉(zhuǎn)移注意力,多看到自己和其他人事物的好的方面,另外要盡量讓自己放松身心,做好自我減壓和自我調(diào)節(jié),平時(shí)要適當(dāng)加強(qiáng)并堅(jiān)持做戶外有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉,多培養(yǎng)業(yè)余興趣愛好,積極主動(dòng)跟周圍同事朋友和家人做交流溝通,把自己內(nèi)心的壓抑委屈和痛苦徹底的釋放和發(fā)泄出來。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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