健康咨詢描述: 經(jīng)常想哭,感覺總是自己的錯,不太想與人溝通,晚上情緒低落,白天沒精神
病情分析:
你好,看你的描述老想哭,感覺做什么都是自己錯,然后也不想跟人溝通,到晚上情緒低落非常明顯,白天也沒有精神,這樣有多久了
指導(dǎo)意見:
如果時間比較長,在半月以上你應(yīng)該是得了抑郁癥,而且你的抑郁已經(jīng)比較嚴(yán)重了,建議你還是盡早的去醫(yī)院精神心理科就診,明確下診斷,該用藥就用藥,該心理咨詢就心理咨詢,這樣才能盡快的好起來
病情分析:
因為與別人溝通都是自己的錯,所以才不想與他們溝通,沒人了解你,不懂你,所以情緒也不高,睡不好白天就沒精神。
指導(dǎo)意見:
你可能有點以偏概全了,僅僅是因為一件事別人不理解你,你就覺得自己總是錯的,其實別人也不這樣認(rèn)為,是你自己多想了??磥磉€是要試著與人多溝通,才能了解事實真相,一個人不可能事事都能做對,但也不是所有做的事情都是錯的,即使有錯,改了就好!所以不必太在意別人的看法,活出真實的自己最重要。
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