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肚子胖喝什么減肥瘦身

保密 | 0個月 2021-11-12 20:44:25 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 肚子胖喝什么減肥瘦身

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劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌,結(jié)腸癌,直腸癌,乳腺癌,脂肪肝,胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友:98
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2022-11-03 00:52:06 我要投訴

      肚子胖的人在日常生活中可以喝一些普洱茶,普洱茶含有豐富的茶褐素,能夠刮油減肚子,作用非常明顯,能夠減少脂肪吸收,促進脂肪代謝,是比較健康的,大肚子減肥茶,另外在日常生活中要注意飲食均衡,要吃七八分飽,避免暴飲暴食,清晨可以喝一杯涼白開,稀釋血液,有助于通便,另外可以結(jié)合一些體育鍛煉堅持會對減肥有一定的幫助

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