失眠，連著幾天睡不著

      病情分析：
      隨便服用藥物很有可能會(huì)造成一種藥物的依賴性，一旦藥物的療效過(guò)了或者是一些身體適用，那就會(huì)造成癥狀的復(fù)發(fā)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先你應(yīng)該先到醫(yī)院檢查清楚，由醫(yī)生給你開(kāi)具藥物，另外平時(shí)不要光依靠藥物，自己要注意調(diào)節(jié)好自身的情緒，緩解緊張感和焦慮感。

      病情分析：
      你好，看你的描述，今年才只有19歲，但是已經(jīng)失眠好幾天了，之前效果還是很好的，現(xiàn)在停藥又睡不著
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你還是去醫(yī)院系統(tǒng)的檢查一下，或者是繼續(xù)吃藥也行，也可以找一個(gè)好的中醫(yī)，吃一段時(shí)間的中藥調(diào)理一下，當(dāng)然如果你壓力比較大的需要減輕壓力，這樣才能從根本上解決問(wèn)題

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)了睡眠障礙的現(xiàn)象，這種情況必須進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的身體和學(xué)習(xí)造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，睡前不玩手機(jī)或游戲，讓全身得到放松，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，保持情緒穩(wěn)定，心情愉快，堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)有改變。
      以上是對(duì)“失眠，連著幾天睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！