中醫(yī)如何治療失眠的呢？

      中醫(yī)治療失眠可以適當的吃一些中藥調理，也可以使用理療按摩針灸等治療失眠的，有失眠一定要去專業(yè)的睡眠科就醫(yī)，讓睡眠科醫(yī)生實際的看一下。找到引起失眠的原因才好對癥治療，可以適當的吃一些助眠的藥，患者要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。

      失眠是常見的生理癥狀，可以發(fā)生于各類人群，包括正常人在內。治療失眠的方法很多，包括非藥物治療和藥物治療。中醫(yī)的治療失眠方面。也有一定的優(yōu)勢，表現為療效好，副作用少，患者容易耐受或者具有較好的治療依從性，例如針灸，推拿，按摩或者是某些中成藥物，都可以改善睡眠質量。

      病情分析：
      中醫(yī)治療失眠的方法有很多。中醫(yī)中藥可以治療失眠針灸特征的穴位，按摩推拿都可以舒筋活絡使人放松，能夠促進入睡和睡眠的深度。
      指導意見：
      中醫(yī)睡眠在于陰陽平衡，氣血充足，臟腑調和。主要的睡眠穴位有4個大穴位。勞宮穴，安眠穴，神門穴，涌泉穴?？梢运芭菽_。這幾個小魚可以在網絡搜索查看視頻，通過按摩針灸推拿，都可以幫助睡眠。
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