初三學(xué)生睡眠時間不足六小時會猝死嗎
女 | 15歲 2021-10-07 00:33:47
1人回復(fù)
來自漳州市
健康咨詢描述： 15歲，初三學(xué)生，連續(xù)兩個星期上學(xué)睡眠時間不足六小時會猝死嗎（第三周及以后的周末才能放假補(bǔ)充睡眠）
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-07 09:12:04 我要投訴
病情分析：
嚴(yán)重的睡眠不足對身體的健康是會有影響的，至于能不能醉死的話，不能肯定，但是不管任何適合的年齡段，都要保證相應(yīng)年齡的足夠睡眠才能對身體健康有好處
指導(dǎo)意見：
建議初三的學(xué)生，應(yīng)該保證相應(yīng)的睡眠時間，應(yīng)該在6~8小時之間，星期天是用于心理放松后，思想放松的時候，而不是補(bǔ)充睡眠的時刻，有必要的情況下也可以用來補(bǔ)充睡眠，只要對身體健康有好處就行
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