如何預防得產后抑郁癥

保密 | 0個月 2021-10-05 22:14:57 2人回復來自

健康咨詢描述：如何預防得產后抑郁癥

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2021-10-05 22:58:33 我要投訴

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2021-10-06 13:08:45 我要投訴

想預防產后抑郁癥，首先要對患者多些關心理解，尊重和體貼，患者自己更需要去調整，學會接納自己的生活，不要老是負面評價自己，遇到問題要換個角度去考慮，冷靜理性的去處理，及時的宣泄負面情緒。多做些戶外活動。

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