對(duì)于產(chǎn)后抑郁癥的預(yù)防,首先患者不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)自己學(xué)會(huì)與自己的家人溝通交流,遇到問題要換個(gè)角度去考慮,冷靜理性的去處理,學(xué)會(huì)接納自己的生活和選擇,不要過高的期望。家人對(duì)患者也要多一些鼓勵(lì),關(guān)愛,幫助患者適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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