失眠大腦興奮緊繃胡思亂想

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對于你現(xiàn)在表現(xiàn)出的這些癥狀，有可能是精神心理方面的疾病存在
      指導意見：
      對于現(xiàn)在表現(xiàn)出的這些癥狀，建議你一定要引起足夠的重視，積極的去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，千萬不能夠在麻痹大意，一定要要重視，另外，只要你到正規(guī)醫(yī)院精神心理科去診治，醫(yī)生會根據(jù)你的情況給你需要做相應的檢查，希望你能夠積極的配合，盡早的明確診斷，然后調(diào)整治療方案

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，不知道你是一個學生還是一個工作者，平時在做什么讓自己的大腦持久的保持興奮狀態(tài)，緊張狀態(tài)而放松不下來？是持久的處于學習狀態(tài)嗎？
      指導意見：
      建議你可以到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科進行檢查診斷和治療，如果覺得是精神方面的原因，當然也可以找縣級以上醫(yī)院精神心理科的醫(yī)生進行檢查診斷和治療。

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，失眠，大腦興奮緊繃也容易胡思亂想。
      指導意見：
      不知道出現(xiàn)這種情況有多長時間了，有沒有誘發(fā)因素。首先建議你做到規(guī)律生活不要熬夜。按時上床睡覺，睡前不要看手機，不要喝濃茶咖啡之類的飲品，一日三餐合理搭配飲食。其次加強體育鍛煉，運動可以緩解壓力，提高睡眠質(zhì)量，達到身心放松下來。第三去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診，你的問題需要醫(yī)生鑒別一下，是精神方面的問題導致的幻聽，還是焦慮。只有明確診斷才能對癥治療。
      
      以上是對“失眠大腦興奮緊繃胡思亂想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！