其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
幫助網(wǎng)友：64895
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-08-31 13:10:57
在減肥的時候，晚上最好是不要只吃蘋果，而應(yīng)當(dāng)其他食物都適當(dāng)?shù)某砸恍绻砩现怀蕴O果，很容易會出現(xiàn)無法忍住饑餓的情況，這樣對于減肥會造成一些影響，并且長期單一的吃蘋果，還容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良的情況出現(xiàn)，晚餐只吃蘋果體重下降后，一旦停止了此計劃，體重反彈較快，所以最好是避免晚上只吃蘋果減肥這種方法。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
