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蘋果減肥好嗎？

保密 | 0個月 2021-05-27 06:02:18 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 蘋果減肥好嗎？

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網友：24857
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2021-05-27 06:56:10

      蘋果減肥法是生活中比較常用的一種減肥方法，意思就是用蘋果代替某一餐或者代替幾天的飲食減少能量攝入同時消耗掉多余的脂肪，達到減肥的效果，但是在減肥的過程中，并不建議堅持幾天都不食用其他食物，這樣可能會導致營養(yǎng)不良，雖然這種方法有一定的效果，但是會影響健康

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