男生16歲身高1米66想長到1米73有希望嗎
男 | 16歲 2021-08-26 15:45:56
1人回復(fù)
來自濮陽市
健康咨詢描述： 男生16身高1米66，想長到1米73有希望嗎，希望自己長到1米73，有什么辦法嗎，比較簡單一些的，不復(fù)雜。
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劉燕燕 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-26 15:51:44 我要投訴
你好，男生16歲的年紀(jì)，想要身高再進(jìn)一步增長的話是有希望的，因?yàn)檫@個(gè)歲數(shù)正是男性增長身高比較迅速的這個(gè)時(shí)期，一定要在這個(gè)時(shí)期適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，多吃一些高營養(yǎng)高蛋白的食物，要做到營養(yǎng)均衡，不挑食，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣片。
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