健康咨詢描述: 16歲女生,身高1米5,一直停留在這個身高上,沒有變化。。同齡人都長了,有什么辦法能增高嗎
病情分析:
你好,身高除了與遺傳有很大關(guān)系之外還與后天的營養(yǎng)也有關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
多運動鍛煉身體,多喝牛奶補鈣是可以促進長身高的,可以每天堅持一定的運動量看看能不能再長高吧
你好,孩子的身高與遺傳有關(guān)系,但是后天的營養(yǎng)和運動有關(guān)系的,建議平時多做彈跳運動,如跳繩,打藍球等,多吃水果蔬菜,魚蝦瘦肉雞蛋
病情分析:
你的描述和提供的相關(guān)信息看了,目前對你的情況和要求大致了解
指導(dǎo)意見:
像你這種情況,建議平時多補充鈣劑,補充營養(yǎng),適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,有助于增高。
以上是對“16歲女生,身高1米5”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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