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2021-08-25 16:26:06
指導(dǎo)意見：
產(chǎn)婦可以選擇科學(xué)的減肥方法，控制飲食，另外每天配合15分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng)。建議可以每天細(xì)嚼慢咽，慢慢減少晚餐的攝入，多吃水果，不吃零食不吃油炸食品。
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