月子期間不建議進(jìn)行減肥。這樣可以保證身體內(nèi)豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,能夠促進(jìn)乳汁的代謝與分泌,能夠保證新生兒的健康。如果因?yàn)檫^(guò)度肥胖影響身體健康一定需要減肥,可以選擇不要吃太多高熱量的食物,豬蹄、雞皮少吃,可以多吃一些雞肉、大棗。不但可以為新陳代謝提供能量,而且可以補(bǔ)中益氣,加速減肥的效果。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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