健康咨詢描述: 我最近好容易哭,每次哭都感覺(jué)無(wú)助,孤獨(dú),我感受不到愛(ài),父母的愛(ài)和朋友的愛(ài)之類的,但我是一個(gè)很樂(lè)觀的人,我以前不會(huì)這樣的,而且我知道我的父母愛(ài)我,他們對(duì)我不壞,我也沒(méi)經(jīng)歷過(guò)什么大風(fēng)大浪的,就是會(huì)怎樣,然后莫名其妙難受,無(wú)助,焦慮。然后失眠也是一直有的,睡不著啊,在學(xué)校也是每天都早早的睡覺(jué),然后睡不著,最后好晚才睡著,第二天的精神就不好,上課容易犯困,真的救救我吧,我不想在睡不著了,我現(xiàn)在也高三了
病情分析:
17歲的你已經(jīng)上高三了,應(yīng)該上學(xué)很早,就像你描述的,學(xué)習(xí)方面有可能也會(huì)比較順利,但是現(xiàn)在這種睡眠狀態(tài)和精神狀態(tài)確實(shí)對(duì)你影響很大,對(duì)高三學(xué)習(xí)壓力一般都比較大的情況來(lái)說(shuō),應(yīng)該會(huì)很有負(fù)擔(dān),這種情況能撐到高三已經(jīng)很不容易了。所以這種情況需要反饋給你的家人。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你給家人反饋你的情況,盡快去看專業(yè)的精神科醫(yī)生,因?yàn)槟阌兴叩臓顩r,精神的狀況,還有跟人交往方面的心理狀態(tài),需要醫(yī)生給你做一下系統(tǒng)的精神檢查,看看是不是要用一些藥物用藥,情況穩(wěn)定的時(shí)候,你的情況最好做一下系統(tǒng)長(zhǎng)程的心理咨詢,高三本身學(xué)習(xí)壓力比較大,心理咨詢可以幫助你調(diào)整情緒和更好的應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)的壓力。
病情分析:
你好,看你的描述,你最近特別愛(ài)哭,感覺(jué)無(wú)助感特別明顯很孤獨(dú),感受不到他們的愛(ài),你本來(lái)是一個(gè)很樂(lè)觀的人,但是現(xiàn)在莫名其妙的就出現(xiàn)這些難受,而且也經(jīng)常失眠
指導(dǎo)意見(jiàn):
說(shuō)句實(shí)話,你似乎是有抑郁存在,而且還已經(jīng)比較嚴(yán)重了,建議你還是盡早的去醫(yī)院精神心理科就診,明確下診斷,看看是不是需要藥物治療的同時(shí),也需要多活動(dòng)適當(dāng)?shù)臅駮裉?yáng)還有就是必須要結(jié)合心理咨詢,這樣才能盡快的好起來(lái)
病情分析:
你好,這位女生,從你描述的狀況來(lái)看的話,是一個(gè)非常懂得道理的孩子,也明知道父母都是愛(ài)自己的孩子的,但是你感覺(jué)不到他們的理解觀和支持,你只是懂得這種道理而已!
指導(dǎo)意見(jiàn):
其實(shí)當(dāng)一個(gè)人慢慢長(zhǎng)大,明白自己要為自己負(fù)責(zé)任,而不能強(qiáng)求其他任何一個(gè)人,應(yīng)該對(duì)自己怎么樣!與其想著別人對(duì)自己怎么樣,倒不如全力的做好自己,努力學(xué)習(xí),鍛煉身體,增長(zhǎng)才干,學(xué)會(huì)與他人相處,這才是根本所在!
建議晚飯少吃一點(diǎn),飯后到睡覺(jué)前可以運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)睡覺(jué),以之前坐在那里看書(shū)學(xué)習(xí),很快就會(huì)發(fā)困的,書(shū)一扔就睡著了,100%有效,否則的話你會(huì)成為一個(gè)妥妥的學(xué)霸
以上是對(duì)“容易哭,無(wú)助,失眠,入睡困難”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你感覺(jué)不到父母朋友的愛(ài),不知道你想要那種方式的愛(ài)?父母知道你長(zhǎng)大了,他們愛(ài)你的方式也會(huì)改變。朋友都忙各自的事情,也可能顧及不到你的心里感受。
指導(dǎo)意見(jiàn):
隨著成長(zhǎng),心理也要成長(zhǎng),這就首先要能面對(duì)各種處境和心理狀態(tài)。人生中常會(huì)有孤獨(dú)無(wú)助,也常會(huì)有悲傷煩惱,這些你必須經(jīng)歷。現(xiàn)在高三了,要解決好自己的心態(tài)問(wèn)題,這樣才能專心致志的學(xué)習(xí)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清熱解毒,辛涼解表,清暑利濕,生津利咽。用于外感...[說(shuō)明書(shū)]
祛暑熱,利小便。用于暑熱煩渴,小便不利。...[說(shuō)明書(shū)]
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