健康咨詢描述: 每個月有一段時間晚上睡不著,容易跟父母發(fā)脾氣,很焦慮,心里面很別扭容易多想
病情分析:
像你說的這種情況發(fā)生了,以后對你的正常的心情或者生活都會產(chǎn)生一些影響,對家庭成員之間的這種影響也是存在的
指導意見:
任何一個人在日常生活當中都會有這么幾天不舒服,產(chǎn)生一些焦慮的心情,這樣是可以理解的,尤其是女性的月經(jīng)前后,這幾天都是有一個比較煩躁和焦慮的過程,我們要了解自身的這種生活的生理狀況,給自己造成的困惑,這樣才能夠從容的面對這些東西
這種狀況已經(jīng)快持續(xù)半年了
與家人朋友的交流,以后慢慢的會緩解,也可以到心里門診看一看
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),自己每個月有一段時間晚上睡不著覺,容易跟父母發(fā)脾氣,很焦慮,心里面很別扭容易多想,可能神經(jīng)衰弱,焦慮情緒的。
指導意見:
首先應該學會調(diào)整自己心態(tài),把心里面壓抑事情全部釋放出來,多選擇自己比較感興趣或開心快樂事情做分散注意力,遇到事情多和家人溝通交流,希望家人陪伴自己到正規(guī)醫(yī)院心理科咨詢檢查的。
這種狀況已經(jīng)持續(xù)快半年了
現(xiàn)在已經(jīng)半年自己不能控制應該在醫(yī)生指導下選擇治療方案的。
病情分析:
你好,你描述了有規(guī)律的時間晚上睡不著,易激惹,焦慮,敏感,這種狀況與生理周期他們之間聯(lián)系是怎么樣的,可以覺察一下,另外發(fā)脾氣是給父母發(fā)脾氣嗎,與父母以外的其他人相處是怎么樣的呢?
指導意見:
看得出你內(nèi)心實際上也是有自己的內(nèi)在的一些需求,尤其是對父母有一些不同的意見,但是需要合適的方式表達,你采取了情緒的表達方式,希望和父母能夠溝通一下,當然也可以和身邊的好朋友先聊一聊,通過好朋友的視角來看一看這些問題。
以上是對“晚上睡不著,心理有問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這種狀況已經(jīng)持續(xù)快半年了,與生理周期沒什么關(guān)系
持續(xù)時間挺長的,還是到醫(yī)院去檢查診斷一下吧,只自己自行調(diào)節(jié),可能會越來越力不從心,請求父母陪伴一起到醫(yī)院去吧,可能在醫(yī)生的醫(yī)囑下,父母也會有所改變的。
這種持續(xù)時間長會不會得抑郁
焦慮和抑郁情緒都有,具體是什么還要醫(yī)院具體診斷。
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