骨質(zhì)疏松缺什么維生素。骨質(zhì)疏松不一定是缺少維生素引起的,但是維生素缺乏也是骨質(zhì)疏松形成的重要原因之一。平時(shí)生活中,盡量補(bǔ)充些維生素,主要是維生素D、維生素K還有維生素C。第一個(gè)維生素D,維生素D的作用是能促進(jìn)鈣在腸道內(nèi)吸收,所以說它是鈣吸收的促進(jìn)劑。第二是維生素K,維生素K能促進(jìn)骨鈣的形成和礦化,所以它是鈣沉積的促進(jìn)劑。第三是維生素C,維生素C是組織修復(fù)中不可缺少或者是不可或缺的促進(jìn)劑。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線