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健身完半夜睡覺肌肉痛到睡不著

男 | 24歲 2021-08-02 11:46:44 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述： 我已經(jīng)停健身有一年時間，前兩天開始恢復(fù)健身，昨晚睡覺睡到半夜背部肌肉痛到醒了，今早以為是延遲性肌肉酸痛，剛剛網(wǎng)上查了下，不確定是不是橫紋肌溶解，請問如何判斷，我喝了很多水，剛小便顏色是白的

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友：60
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2022-11-01 14:06:31 我要投訴

      您好，按照您所描述目前的這種情況和癥狀，他這種情況下會有一些出現(xiàn)肌肉酸痛以及尿液顏色會出現(xiàn)有加深的，主要還會出現(xiàn)一些濃茶一類的尿液顏色，但是你所描述的這個尿液顏色是正常的。有可能還是屬于鍛煉引起出現(xiàn)的有。輕微的韌帶損傷引起的情況。

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