健康咨詢描述: 去醫(yī)院拍了一個右膝關(guān)節(jié)的片子平時沒有什么異常想咨詢一下還能不能長高
從這個膝關(guān)節(jié)的X光片來看,股骨和脛骨的骨骺已經(jīng)閉合,再長高的幅度有限,身高以后基本不會有什么變化了。身高并不是衡量一個人價值的因素,還是要有更豐富的內(nèi)涵。
現(xiàn)在正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,一定要堅持鍛煉身體,多吃一些綠色蔬菜豆制品還每天堅持跑步鍛煉身體,至少堅持半個小時以下,關(guān)鍵是要堅持睡覺前多喝牛奶補鈣在兩到三年之內(nèi)肯定會休息增高的。
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