平時要是鍛煉后膝關(guān)節(jié)周圍發(fā)熱腫脹的話,也可以冰敷。如果特別疼痛的話可以鍛煉前口服止痛藥物止痛。
指導(dǎo)意見:可以鍛煉,靠墻靜蹲??梢杂斡荆梢钥盏抛孕熊嚨榷喾N方法鍛煉。慢慢加強(qiáng)鍛煉循序漸進(jìn),逐漸增加活動的幅度
髕骨出現(xiàn)了骨折經(jīng)常是由于外傷造成的,會有局部的疼痛,并且壓痛以及膝關(guān)節(jié)活動受限的這種癥狀。出現(xiàn)了髕骨的骨折,膝關(guān)節(jié)是不能夠進(jìn)行屈曲活動的,因?yàn)轶x骨在骨折以后,會有骨折斷端的分離,此種活動會加重了髕骨斷端的移位情況,所以髕骨骨折出現(xiàn)以后
根據(jù)你簡單的描述,醫(yī)生建議你詳細(xì)的敘述一下病歷情況,目前還有什么不舒服的表現(xiàn)嗎?骨折有多久了?髕骨骨折,一般情況下無論是手術(shù)治療還是石膏外固定,下床的時間是6~8周左右,剛開始膝關(guān)節(jié)屈曲的時候會有一定的疼痛感
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溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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