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2021-07-18 13:09:45 我要投訴
指導(dǎo)意見：
早起后，體內(nèi)的葡萄糖指標(biāo)尚為正常值，不需要進(jìn)食高糖。然而，此時的身體需要蛋白質(zhì)與脂肪來促進(jìn)細(xì)胞膜與細(xì)胞質(zhì)的生長，配以微量的低糖來補(bǔ)充能量。能平衡上述元素的一頓營養(yǎng)早餐不僅能讓人在蘇醒后迅速恢復(fù)元?dú)猓€能防止白天因血糖降低而造成的暈眩等不適感。
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