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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 精神分裂癥，心境障礙，戀愛(ài)，婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢(xún)，
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2021-07-10 07:15:39 我要投訴
有焦慮性恐懼這種情況一定要去專(zhuān)業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下，可以做心理治療，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦?lái)對(duì)癥治療的患者，每當(dāng)出現(xiàn)焦慮或者是恐懼的時(shí)候，及時(shí)的找一些別的事情去做，用來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，比方說(shuō)可以聽(tīng)一些舒緩的輕音樂(lè)，看看搞笑的視頻，也可以去戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，找別人聊聊天，等
疾病百科| 恐懼癥
掛號(hào)科室：精神病科、心理咨詢(xún)
溫馨提示：
勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)的性格，這對(duì)預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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