腿部和臀部肌肉多的患者,臨床上多用運(yùn)動(dòng)的方法進(jìn)行減肥,建議患者每天做仰臥起坐,俯臥撐,爬樓梯,跑,練瑜伽,騎自行車(chē),做健身運(yùn)動(dòng),等有氧運(yùn)動(dòng)患者應(yīng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),不要中途停止,飲食上注意清淡,不要吃油膩,性大的食物和過(guò)多的油炸食品,不要吃過(guò)多的甜食。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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