連續(xù)第三天睡不著了，吃了谷維素

      病情分析：
      連續(xù)三天睡不著了，在網(wǎng)上買了谷維素吃了幾個還是沒有睡意，每天都是睡不到4個小時，精神亢奮，整天都睡不著了。
      指導(dǎo)意見：
      如果以前沒有失眠的經(jīng)歷，僅僅就是三天那么這個就是急性失眠。排查沒有軀體疾病和精神類疾病，可能就是最近經(jīng)歷了一些重大事情，影響情緒亢奮，沒法入睡?？梢缘剿幏繎{身份證買幾顆安眠藥，緩解一下。

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到您目前的焦慮煩躁，連續(xù)三天睡不著，無論對誰來說都是痛苦的事情，這種情況一般有多種原因?qū)е?，比如情緒不好壓抑委屈焦慮精神癥狀或者軀體不適等
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議您放松心情，嘗試著尋找一下原因，然后有針對性的做以調(diào)整，同時晚上有困意的時候再上床，不要看手機(jī)
      以上是對“連續(xù)第三天睡不著了，吃了谷維素”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)了睡眠障礙的現(xiàn)象，這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，長期這樣下去會對你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你應(yīng)該先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，睡前不玩手機(jī)或游戲，讓大腦處于放松的狀態(tài)，平時多參加一些活動，培養(yǎng)自己的興趣愛好，減輕壓力，精神放松，必要時可以服用一些安神的藥物。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解，你現(xiàn)在是連續(xù)三天睡不覺了，吃了谷維素不管用。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，不知道你現(xiàn)在是學(xué)生還是處于什么狀態(tài)，為什么睡覺那么晚，是必須那么晚才能睡嗎，你的生物鐘不是固定的，所以睡眠不好，你需要調(diào)整生物鐘，早睡早起，慢慢就睡著了。

      病情分析：
      長時間的處于一種睡眠的障礙，可能和你自身的情緒以及心理是有關(guān)系的，是不是平時太過于的緊張和焦慮。
      指導(dǎo)意見：
      放松自己的情緒，緩解緊張感和焦慮感，多做做運(yùn)動多想一些開心的事，晚上睡覺前可以聽聽輕松的音樂，這樣看看對你有沒有幫助