連續(xù)三天晚上總是睡不著

      這種情況考慮你近期還是過于緊張、心理負擔過重引起的，有必要放松精神，多與正能量的人接觸，多到戶外活動。
      

      病情分析：
      病情分析，晚睡晚起的情況已經(jīng)持續(xù)了三天了，感覺有什么不舒服嗎？
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，建議你改一下這個習(xí)慣，晚睡會影響到身體多方面的代謝，影響身體健康。

      病情分析：
      你好親，依據(jù)你以上的描述，你的這種情況是作息時間紊亂了
      指導(dǎo)意見：
      建議你睡前用熱水泡泡腳，睡覺前不宜劇烈運動，養(yǎng)成早起的習(xí)慣，祝健康快樂。
      
      以上是對“連續(xù)三天晚上總是睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！