有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 晚上突然崩潰哭壓抑很久

晚上突然崩潰哭壓抑很久

女 | 19歲 2021-06-20 00:53:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 因為自己本身就非常的壓抑情緒因為一些外來原因長期以來一直壓抑著自己不開心所以靠戀愛才能獲得一些快樂但現(xiàn)在總是和男朋友吵架最后一絲快樂都沒有了我感覺活在世上很受罪

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-09-28 08:52:40 我要投訴

      目前存在一定的情緒問題，例如心煩情緒不穩(wěn)定或者心情低落。大多存在一定的精神心理因素，例如各種壓力或者是環(huán)境因素的影響。同時也與個性有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，及時緩解壓力和不良情緒，嚴重者需要一定的心理治療或者藥物治療。

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