失眠多夢易醒心煩意燥

      從你目前封描述的這些情況，你所說的問題考慮最大的可能性是有一些焦慮抑郁之類的精神心理問題所造成，建議多和周圍人有一些溝通交流，多出去走走，運動運動，轉(zhuǎn)移自身經(jīng)歷和注意力，必要時到精神心理科進一步就診，接受心理輔導(dǎo)和相應(yīng)的藥物治療。

      病情分析：
      失眠的原因有很多，包括原發(fā)性，繼發(fā)性和假性失眠。你可以嘗試使用褪黑素來改善一下。褪黑素沒有成癮性，在藥店里可以買到。但是失眠的原因最好到醫(yī)院里去檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      近期可以嘗試使用褪黑素或者七葉神安滴丸來改善一下睡眠。平時在睡覺前可以泡一下腳聽聽舒緩的音樂睡覺的時候戴一個眼罩。但是要注意到醫(yī)院里去檢查一下，引起睡眠障礙的原因，以及睡眠障礙所引發(fā)的伴隨的情緒比如情緒低沉興趣改變或者快樂的缺失

      病情分析：
      你好先生，從你描述的情況來看啊，這種狀況呢，我們通常考慮神經(jīng)衰弱的可能性。當(dāng)然這些問題呢，通常都涉及到一個人情緒中比較重要的部分，那就是一個人內(nèi)在的焦慮。
      指導(dǎo)意見：
      從你描述上來看呢，你說這幾個月幾乎都呈現(xiàn)出這種狀態(tài)。那么當(dāng)這種狀態(tài)出現(xiàn)的時候，最近是不是在生活中遇到什么重大的事情，對于你來說影響到你啊？
      以上是對“失眠多夢易醒心煩意燥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！