失眠，多夢，易醒早醒

      應(yīng)該是出現(xiàn)腎虛造成的，可以口服一些中草藥進(jìn)行調(diào)理的，平時應(yīng)該多喝水，清淡飲食，少吃一些寒涼食品，少吃一些辛辣刺激性食物，戒煙限酒，多運(yùn)動，提高身體免疫力。
      

      病情分析：
      中醫(yī)認(rèn)為是脾腎陽虛引起的，比如性生活頻繁，熬夜，勞累，肥胖等都可以引起的，治療上就是健脾益氣，補(bǔ)腎氣。
      指導(dǎo)意見：
      建議合理安排性生活，不能頻繁，戒煙戒酒，加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)，保持愉快的心情，建議藥物：附子理中丸。