失眠，焦慮，抑郁，還有一點(diǎn)強(qiáng)迫癥

      你出現(xiàn)失眠，焦慮，抑郁，而且有一點(diǎn)強(qiáng)迫翻來覆去睡不著覺，像這種一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下，可以適當(dāng)?shù)某运幙刂?，自己多培養(yǎng)一些興趣愛好，對(duì)這些癥狀不要過度的去關(guān)注。每當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候，就找些別的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力。

      入睡困難或者失眠是比較常見的睡眠障礙。有些可能與精神心理因素有關(guān)，例如受不良情緒的影響，另一方面也與軀體因素或者睡眠習(xí)慣有關(guān)。長(zhǎng)期失眠會(huì)影響身心健康。建議保持平常心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。

      病情分析：
      你長(zhǎng)時(shí)間失眠，每天晚上都睡不著。感覺困的頭疼，但是翻來覆去睡不著覺，看起來屬于嚴(yán)重的失眠。
      指導(dǎo)意見：
      引起失眠的原因有很多，包括身體因素、心理因素、社會(huì)刺激等。你感覺焦慮抑郁情緒比較明顯，這種情況通常需要到醫(yī)院精神心理科檢查治療。需要吃抗焦慮抗抑郁藥治療，并看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。
      以上是對(duì)“失眠，焦慮，抑郁，還有一點(diǎn)強(qiáng)迫癥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！