失眠，焦慮癥，強(qiáng)迫癥傾向
健康咨詢描述：
高三女生，總是為一些很小的事糾結(jié)，想得很多很遠(yuǎn)，總擔(dān)心什么事做不好會(huì)有什么后果、別人會(huì)怎么看我等等，會(huì)一直思慮。很多事沒按自己先前想的那樣做就會(huì)心煩半天，感覺什么都做不了。只有轉(zhuǎn)移注意力，暫時(shí)淡忘以后才會(huì)稍微好一點(diǎn)，但一想起來就會(huì)又開始思慮，這是不是強(qiáng)迫癥啊
偶爾會(huì)有出現(xiàn)失眠 心跳加速癥狀
平時(shí)性格較內(nèi)向
想得到的幫助： 怎么調(diào)節(jié)最有效
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病情分析：
你好考慮是心理問題壓力大，神經(jīng)衰弱植物神經(jīng)功能紊亂引起的
指導(dǎo)意見：
可以服用安神補(bǔ)腦，谷維素和刺五加片治療觀察看看，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持心情舒暢
病情分析：
根據(jù)你的描述，你的這種情況考慮是精神因素引起的焦慮癥，建議咨詢心理醫(yī)生。
指導(dǎo)意見：
平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持良好的心態(tài)，樂觀的情緒，多看一些勵(lì)志類書籍，多和朋友聊聊天。
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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