焦慮強(qiáng)迫癥失眠呼吸困難胸悶

健康咨詢描述： 大概有半年了吧，現(xiàn)在癥狀有些嚴(yán)重了，特別是從前段時(shí)間連續(xù)失眠三天兩夜開始就越來(lái)越感覺自己過(guò)度敏感，總?cè)ゼm結(jié)一些不重要的事，且忘記時(shí)間覺得時(shí)間過(guò)得好快，沒有時(shí)間觀念有的時(shí)候伴隨拖延癥總覺得自己做得不夠完美而且很糾結(jié)有強(qiáng)迫癥要弄最好，覺得無(wú)事可做，老是挖耳屎，挖不出來(lái)東西就很煩躁，洗臉時(shí)候瘋狂擠粉刺，最近經(jīng)常把下巴擠破擠紅，而且一擠能彎著腰站那好幾個(gè)小時(shí)，而且防止呼氣到鏡子上擠一下憋氣繼續(xù)擠，就這樣難受著我都能站好幾個(gè)小時(shí)自己還不自知覺得不久，衛(wèi)生打掃得比之前頻繁好多，但對(duì)于吃飯?zhí)岵黄鹋d趣，再加上有在吃調(diào)理抑制食欲的減肥藥，依靠藥物一個(gè)半月不到瘦了15斤，再加上一個(gè)人在家這兩天休息沒事做看手機(jī)前天看了個(gè)一天一夜，今晚又是熬夜，覺得沒有安全感覺得時(shí)間太快了所以就自我固執(zhí)不去睡覺，腦袋空空的，心理很焦慮胸口很悶呼吸有些困難，感情提不起興趣，再加上以前早戀不好的感情經(jīng)歷，后面甚至逼自己找女孩子交往，最近和談了兩年的女生正好分手半個(gè)月左右，之前和她在一起我失眠就有些頻繁，她又是個(gè)說(shuō)話不在意別人感受，覺得要失去才挽回，永遠(yuǎn)不覺得她自己錯(cuò)的人，挽回的時(shí)候又低聲下氣，我覺得我被利用了，她利用知道我心軟。我分的時(shí)候吵起來(lái)情緒激動(dòng)本身有奔馬律的癥狀日常生活不影響，當(dāng)時(shí)可能有些激動(dòng)，就呼吸加快胸悶喘不過(guò)來(lái)氣，后面緩過(guò)來(lái)可能自己也被嚇到了，有心理負(fù)擔(dān)了，男女都把我傷害了我現(xiàn)在對(duì)異性同性真的無(wú)感了，哪怕真的遇到喜歡也不敢去開始一段感情，我沒有老是一個(gè)人哭，反而太安靜了安靜得使人郁悶，感覺做啥都沒意思，就只有對(duì)泰腐男男最近上癮，可能是心里寄托吧，一種幻想，可能覺得這輩子我得不到，才會(huì)去相信那些美好去憧憬一些，但沒有可看的就很不安很低落，我的癥狀太像抑郁了，但我不會(huì)做出自殘的事有想法也不會(huì)的啊，我平時(shí)是喝酒營(yíng)銷，失戀了一個(gè)人很不安很焦慮那段時(shí)間老是往死里喝，連續(xù)每天喝多，感覺狀態(tài)越來(lái)越奇怪，開始還有難過(guò)的情緒，現(xiàn)在連難過(guò)都沒有了但也很難覺得快樂，除了去看去憧憬那種電視劇男生之間的美好愛情，我也知道是假的，我也知道我其實(shí)是直的，只是不敢相信男人，也沒什么美好的記憶，覺得那是不負(fù)責(zé)對(duì)不起自己就因?yàn)楹闷孀咤e(cuò)了路，好后悔好討厭自己，我是單親家庭更渴望得到屬于自己的家庭，可我越是想越恐懼，覺得自己不夠優(yōu)秀想等，想配得上其他人。甚至有次喝多了我和女孩子爭(zhēng)吵，總是被別人的事影響自己的情緒，為別人著想關(guān)心別人還被胡亂說(shuō)我罵她，倆人都喝多了，吵架過(guò)程中我沖過(guò)去試圖打她，但沒下手，她還是抓住問(wèn)題不放，一直念叨，我心臟當(dāng)時(shí)又突然難受疼起來(lái)了還好緩過(guò)來(lái)。最可怕的就是上次有客人針對(duì)我讓我喝了得有點(diǎn)暈乎，客人去上廁所轉(zhuǎn)身的時(shí)候我舉起杯準(zhǔn)備向他砸過(guò)去，還好有人攔著，而我對(duì)這段事一點(diǎn)記憶都沒有，感覺自己心理上確實(shí)出問(wèn)題了，從小我總是逼迫自己接受承受，害怕鬼的我反而去看去適應(yīng)，超重箱子我也能一個(gè)人扛五樓，平時(shí)做任何事都會(huì)說(shuō)謝謝麻煩了不好意思對(duì)不起，我太害怕影響別人，哪怕在發(fā)脾氣喝多了我也不會(huì)遷怒其他人，買東西和其他人在吵我也不會(huì)忘記低聲向店員道謝，我有點(diǎn)忽略自己的感受了，如果不是身體不舒服我都不會(huì)在意的，我是真的拼命想快樂，不喜歡現(xiàn)在的自己又感覺逃離不了，很難受。請(qǐng)問(wèn)我這些癥狀到底是不是抑郁了，程度屬于？嚴(yán)重嗎？