油桃不能減肥,但是減肥時可以吃油桃,油桃熱量低,富含維生素c,含多種氨基酸果膠和纖維素能增加飽腹感,增加腸蠕動加速體內(nèi)新陳代謝,有利于食物的分解,所以對減肥有輔助作用,但是同時也需要配合科學(xué)合理的飲食控制和進(jìn)行有效的體育運(yùn)動
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