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悲觀消極,整天胡思亂想,

女 | 24歲 2021-05-04 14:48:46 2人回復 來自昭通市

健康咨詢描述: 記憶力減退,亂發(fā)脾氣,對什么都提不起興趣。

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田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2021-05-04 15:26:12 我要投訴

      病情分析:
      記憶力減退,對什么都不感興趣,胡思亂想,出現(xiàn)這樣的情況,多長時間了?自己能否調(diào)整和改變,這樣影響到你的日常生活了嗎?
      指導意見:
      如果經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況,影響到日常的學習和生活,建議你積極地進行自我調(diào)整,如果自己難以調(diào)整和改變,可以求助專業(yè)的精神心理幫助

蔣泉
蔣泉 二級心理咨詢師 擅長: 性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學,高考, 幫助網(wǎng)友:3583
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2021-05-04 15:30:12 我要投訴

      病情分析:
      情緒低落,悲觀消極,對啥也沒有興趣,亂發(fā)脾氣胡思亂想,這是抑郁情緒影響了自己的感受,最后導致注意力受損,記憶力和思維受到影響。
      指導意見:
      按照描述,抑郁程度比較輕微,這個程度暫時不建議就醫(yī)采用藥物治療??梢哉移脚_的心理醫(yī)生做咨詢學習一些心理治療的方法和技巧,調(diào)整心態(tài),放松情緒,緩解自己這些負能量癥狀。

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