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男朋友不相信自己怎么辦?

女 | 18歲 2021-04-12 00:34:58 2人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢描述: 之前在學(xué)校天天看得見(jiàn)還是比較好的,畢業(yè)了之后見(jiàn)面少了,他突然說(shuō)怕我不要他了不愛(ài)他了之類的,我跟他說(shuō)不會(huì),我會(huì)一直愛(ài)他一直在他身邊。后面一次他說(shuō)他感覺(jué)不到我的愛(ài),可是他不知道平時(shí)那些小事情就是愛(ài)他的,于是我感覺(jué)很難過(guò),我好好愛(ài)著他,他卻懷疑我是騙他然后把他懵在鼓里在外面有人了。這樣子我就有很大的壓力。我的一切我都是明明白白告訴他可是他不相信,他比女生還要愛(ài)多想,我也知道這是他在乎我,可是壓力好大,信任是相互的,我也不想那樣。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-04-12 08:23:59 我要投訴

      病情分析:
      您好,您男朋友的這種情況考慮存在一定的緊張焦慮,抑郁,懷疑等負(fù)面情緒困擾,這與他的性格因素,遺傳因素,家庭成長(zhǎng)環(huán)境的都存在聯(lián)系,另外由于他過(guò)分的在意你,而造成你的這種情況!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您放松心情,不要強(qiáng)化問(wèn)題,思慮過(guò)度,最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu),與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢,更好地找到根源,解決問(wèn)題,同時(shí)注意情緒狀態(tài)調(diào)整,不要受到負(fù)面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,可以和男友進(jìn)行心平氣和的交流溝通,了解彼此的內(nèi)心想法,有助于緩解問(wèn)題,同時(shí)多讓他做一些積極開(kāi)心的事情,培養(yǎng)興趣愛(ài)好,讓自己充實(shí)起來(lái),有助于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)!

王紅霞
王紅霞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,學(xué)習(xí)恐懼,抑郁癥,厭學(xué),社交恐懼。 幫助網(wǎng)友:3228
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2021-04-12 08:28:22 我要投訴

      病情分析:
      想想自己想要什么樣的生活,想找什么樣的伴侶?每個(gè)人都有自己的選擇權(quán),你也一樣的。有些事情是彼此相互的,尊重理解、信任對(duì)方。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      條件允許的話,尋求心理咨詢師幫助,找到根源然后對(duì)癥解決問(wèn)題。平時(shí)多鍛煉身體,既可以提高抵抗力,又可以宣泄不良情緒。

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