情緒起伏大我感覺大到有點(diǎn)不正常了

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素，成長(zhǎng)經(jīng)歷，環(huán)境影響，精神壓力過(guò)大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)這種情況，建議在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療，千萬(wàn)不要傷害到自己，這種情況是可以治愈的。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)整，培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉，多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，不要過(guò)于自我壓抑。

      病情分析：
      你好看的描述你是情緒起伏比較大，自己都感覺有點(diǎn)不敢，而且開不開心的時(shí)候情緒特別低落，老想哭，那就會(huì)有輕生的想法，而且時(shí)間也比較久了
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況我建議還是去醫(yī)院精神科就診，這個(gè)應(yīng)該是得了抑郁癥，而且已經(jīng)癥狀比較嚴(yán)重，所以你最好是盡早的治療，應(yīng)該是需要服用藥物治療同時(shí)結(jié)合心理咨詢效果會(huì)比較好

      病情分析：
      你好，從你描述的情況考慮有抑郁的可能。這種情況可能與你的家庭成長(zhǎng)環(huán)境，你的經(jīng)歷，青春期容易情緒波動(dòng)以及個(gè)性等因素有關(guān)系！
      指導(dǎo)意見：
      建議你到正規(guī)醫(yī)院的精神科去檢查，明確自己的情況，看看是否需要藥物治療或者是心理治療。建議平時(shí)也要進(jìn)行積極的心理調(diào)整。有事兒要多與家人朋友溝通交流，不要憋在心里。平時(shí)都堅(jiān)持戶外運(yùn)動(dòng)，對(duì)調(diào)整自己的情緒有幫助。遇到事情多想好的積極的一面。個(gè)性不要自我要求過(guò)高。不要用極端的方式解決問(wèn)題，不要自殘，要學(xué)會(huì)愛惜自己。
      以上是對(duì)“情緒起伏大我感覺大到有點(diǎn)不正常了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！