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夜晚多夢易醒怎么辦

保密 | 0個月 2021-04-01 21:37:34 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 夜晚多夢易醒怎么辦

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對神經(jīng)內科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗，擅長于腦血
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2022-09-27 18:25:40 我要投訴

      您好，根據(jù)您的描述，出現(xiàn)夜間多夢易醒，可能是由于白天思慮過重，總是考慮一些事情精神不能得到放松或者是由于神經(jīng)衰弱等引起，建議您平時適當?shù)倪\動，睡前多泡腳等，如不能緩解要及時就診。

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