對(duì)社交產(chǎn)生恐懼，不想與人接觸

      病情分析：
      從你提供的產(chǎn)品比較詳細(xì)的資料上來看，這種情況對(duì)于你未來的人生的發(fā)展會(huì)產(chǎn)生一些不利的影響，影響你的社會(huì)的交往
      指導(dǎo)意見：
      我們隨著年齡的增長，以后對(duì)于一些生活事物的理解為逐漸的增加，對(duì)于融入到社會(huì)集體生活當(dāng)中去是正常的一種生活節(jié)奏的一種正常的結(jié)果，我們可以嘗試從慢慢地小的環(huán)境，慢慢的去適應(yīng)
      

      病情分析：
      你好，從你的這種情況看，考慮存在一定的緊張，焦慮，抑郁等負(fù)面情緒困擾存在，是不是最近受到了事物刺激，精神壓力過大，存在心理陰影造成的不適，另外也考慮你也有一定的人際交往障礙問題，屬于內(nèi)向型性格，并且存在一定的自卑心理，這與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長環(huán)境都存在聯(lián)系！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問題思慮過度，最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)，與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢，更好地找到根源，解決問題，在人際交往當(dāng)中，也可以運(yùn)用一些技巧，例如眼神交流，微笑注視等方式，拉近彼此的距離，出現(xiàn)不良情緒時(shí)，做做深呼吸，放松訓(xùn)練，轉(zhuǎn)移注意力，并給自己積極的暗示和鼓勵(lì)，慢慢看看效果！
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的社交恐懼傾向，這與你的性格因素、成長經(jīng)歷、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，平時(shí)多想自身優(yōu)點(diǎn)，多給自己做一些積極的心理暗示，培養(yǎng)自信心。可以在身心放松的情況下閉眼想象輕松與人交流或者身處陌生環(huán)境的場景，以此來調(diào)節(jié)自身狀態(tài)。一旦出現(xiàn)緊張、恐懼感，可以通過深呼吸來放松身心，調(diào)節(jié)情緒。
      
      以上是對(duì)“對(duì)社交產(chǎn)生恐懼，不想與人接觸”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！