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三四天前喝酒熬夜后開(kāi)始睡眠很差睡不著失眠渾身乏力沒(méi)

男 | 30歲 2021-03-16 10:14:18 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：三四天前喝酒熬夜后開(kāi)始睡眠很差睡不著失眠渾身乏力沒(méi)精神到今天還是乏力沒(méi)精神有點(diǎn)拉肚子睡覺(jué)差點(diǎn)遺精虛弱的感覺(jué)。。怎么辦。。上班都沒(méi)精神煩躁

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2022-12-15 21:35:53 我要投訴

你好，這個(gè)情況主要是考慮熬夜之后出現(xiàn)的睡眠不足的問(wèn)題的，這個(gè)情況的話，考慮與心神不寧有關(guān)系的，可以喝中藥調(diào)理的，中成藥可以使用百樂(lè)眠膠囊改善癥狀比較好的，這個(gè)也需要注意清淡飲食就可以的，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

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