健康咨詢描述: 老是半夜醒來(lái)就睡不著,有什么方法可以再次入睡啊
你好,根據(jù)癥狀考慮,應(yīng)該是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的,建議服用谷維素、維生素B1片、安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,另外要養(yǎng)成良好的休息時(shí)間,睡前不能喝咖啡、巧克力、酒茶,避免勞累熬夜,保持心情舒暢,在睡覺(jué)前洗個(gè)熱水澡,喝一杯熱牛奶,可以聽(tīng)一點(diǎn)舒緩的音樂(lè),可以促進(jìn)睡眠
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書]
用于預(yù)防和治療維生素B1缺乏癥,如腳氣病、神經(jīng)炎...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線