失眠，從昨晚到現(xiàn)在沒睡覺了

      口干舌燥失眠，這種情況可以吃點(diǎn)棗仁安神顆粒，并且多喝水，多吃蔬菜水果，別吃辛辣刺激性的食物，每天晚上十點(diǎn)之前上床睡覺，不要總是熬夜，然后適當(dāng)?shù)淖⒁怙嬍沉?xí)慣

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮是失眠，跟熬夜、作息不規(guī)律、情志不暢等因素有關(guān)系，可以服用具有滋陰清熱，養(yǎng)血安神之功效的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服天王補(bǔ)心丹治療一段時(shí)間看看。

      失眠是指入睡困難，睡眠質(zhì)量下降和睡眠時(shí)間減少。按照病因可以分為原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠兩種。患者還會(huì)出現(xiàn)多夢以及記憶功能下降，注意力下降等。應(yīng)該明確病因，改善睡眠質(zhì)量。
      以上是對“失眠，從昨晚到現(xiàn)在沒睡覺了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好：根據(jù)你描述的情況，不舒服的癥狀與失眠有關(guān)系的，不知道有沒有發(fā)生什么事情，是否受到傷害刺激等；注意自我調(diào)整是很重要的，精神放松一下，適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)鍛煉，去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查咨詢，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用調(diào)理神經(jīng)、改善睡眠的藥物治療的。