骨密度低注意事項

      你好一般來說你這種情況建議多吃含鈣多的食物。無癥狀時可以不予特殊處置，僅做功能鍛煉、加強營養(yǎng)、加強飲食，比如多進食牛奶、豆制品等、也可以多曬太陽促進維生素D合成鈣。

      病情分析：
      指導意見：根據(jù)您提供的資料看，您可以通過補充維生素D與鈣劑的方式，改善骨密度低的現(xiàn)象。
      指導意見：
      指導意見：另外多喝牛奶等，您還需要多進行戶外活動，多曬太陽可以促進體內鈣的吸收，幫助提高骨密度。