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睡眠不好老是做夢怎么辦

保密 | 0個月 2021-01-10 13:24:49 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 睡眠不好老是做夢怎么辦

醫(yī)生回復區(qū)
張成發(fā)
張成發(fā) 齊齊哈爾市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 缺鐵性貧血,營養(yǎng)性缺鐵性貧血,短暫性腦缺血發(fā)作 幫助網(wǎng)友：20865
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2021-01-10 22:19:11 我要投訴

      根據(jù)你所說的情況，睡眠不好老是做夢。有可能是由于精神壓力過大而導致的失眠多夢。建議可以吃一些營養(yǎng)腦細胞的藥進行調(diào)理。平時一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，不要給自己施加太大的壓力。

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